AŞİL TENDİNİT

Aşil Tendinit Nedir?

Aşil tendonu ayak bileğinin arkasında topuk kemiğinden başlayarak kaval kemiğine paralel yukarı doğru uzanan vücudun en güçlü ve en büyük tendonudur. Tendonun ani şekilde zorlanması veya üzerinde aşırı stres oluşturulması sonucu inflamasyon oluşur ve buna aşil tendinit denir.

Aşil Tendinit Neden Olur? Risk Faktörleri Nelerdir?

Aşil tendinitin temelinde zorlanma ve aşırı stres yatmaktadır. Ani ve aşırı kilo artışı, aşırı aktivite artışı, sert ve yanlış ayakkabı seçimi nedenleri arasında gösterilebilir.

Belirtileri Nelerdir?

Aşil tendonu boyunca sertlik ve ağrı(Özellikle sabahları)
Aktivite sırasında veya sonrasında ağrı
Tendonda kalınlaşma ve şişlik
Egzersiz sonrası başlayan sürekli ağrı

Teşhis Nasıl Konur?

Alanında uzman hekim tarafından yapılan kapsamlı muayene ve gerektiğinde ultrason, röntgen veya MR görüntüleme kesin tanı koyulmasında yeterlidir.

Tedavisi Nedir?

Öncelikli olarak aşırı yük bindiren sporlardan kaçınılmalı, aktivite yoğunluğu azaltılmalı, daha çok istirahat edilmelidir. Buz uygulama, anti inflamatuar ilaçlar, fizik tedavi, egzersiz, bölgesel enjeksiyonlar ve ayakkabı modifikasyonları uygulanan başlıca tedavi yöntemleridir.